Корзина (0)
В корзине пусто!
Скидка 31 %
BCAA 2:1:1
BCAA 2:1:1
Код товара: AM-02 ONE NUTRITION

Вес: 500 г
Мощно и быстро предотвращают разрушение мышц во время тренировки!

Подробное описание
* Вкус ВСАА
1 735.00 р. 1 200.00 р.
На складе

Купить BCAA 2 1 1 аминокислоты в порошке, отзывы, цена.

BCAA 2 1 1 Instant / БЦАА 2:1:1 Инстант

Протеиновые аминокислоты BCAA 2 1 1 включают в себя три незаменимых элемента - лейцин, валин, изолейцин (они же L-leucine, L-valine, L-isoleucine). Соотношение элементов выглядит как пропорция 2:1:1 относительно общего состава комплекса.

Вкусы: Натуральный, Вишня, Ежевика, Персик.

Что это такое?

Аминокислоты BCAA относятся к элементам, которые организм получает извне, обычно в составе продуктов питания и пищевых добавок. Комплекс незаменим для человеческого организма, он является важным элементом белка и активно участвует в построении мышечной ткани. Аббревиатура происходит от английского "branched chain amino acids", то есть аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками. Под микроскопом можно разглядеть их строение - от основной алифатической цепи молекул ответвляются несколько боковых цепей.

Важные функции

Основной функцией БЦАА, как уже упоминалось, является построение молекул белка. Практически треть мышечной ткани состоит из аминокислот, входящих в этот комплекс. Поступающий в организм комплекс ВСАА стимулирует создание новых структур из белка, его можно назвать главным строительным материалом для мышц.

Незаменимые аминокислоты также являются источником энергии, которая выделяется при значительных физических нагрузках на мышцы. Активные занятия спортом вызывают заметное снижение содержания БЦАА в мышцах, поэтому очень важно после тренировок принимать пищевые добавки, содержащие протеиновые аминокислоты. В противном случае, недостаток ВСАА может вызвать снижение мышечной массы, запустить процессы, разрушающие молекулы белка.

Следует отдельно выделить энергообразующую функцию лейцина (L-leucine), входящего в состав комплекса. Он обладает свойством производить молекулы АТФ во время своего окисления. Как известно, молекула АТФ - это базовая единица энергии в организме человека, появляющаяся при окислении простых углеводов, преимущественно глюкозы. Окисление лейцина происходит параллельно с окислением глюкозы и независимо от него, в результате мышечная ткань получает в 2 раза больше энергии.

Лейцин также имеет функцию активации мышечного роста. Белок, участвующий в построении мышц, производится посредством специального белкового соединения mTOR, на которое лейцин имеет способность воздействовать. Примечательно, что активация белкового синтеза происходит при накоплении определенного количества лейцина. При снижении его уровня активный мышечный рост приостанавливается. Поэтому спортсменам, в частности бодибилдерам, очень важно в течение дня поддерживать достаточно высокий уровень лейцина.

Еще одной функцией комплекса является способность уменьшать усталость мышц при тренировках, повышать выносливость, а также предотвращать потерю прочих важных веществ, к которой могут привести интенсивные физические занятия. Например, ВСАА обладают свойством регулировать процесс синтеза и деградации белка, стимулировать клеточный метаболизм и влиять на выработку инсулина. Выработка гормонов роста тоже некоторым образом подвержена влиянию незаменимых аминокислот.

Следующая функция, которую следует отметить - стимуляция синтеза глютамина, который является еще одной нужной для мышечной ткани аминокислотой. Анаболические свойства глютамина предотвращают разрушение мышц и помогают их регенерации после интенсивных физических занятий. Активные тренировки могут вызвать сильное снижение уровня глютамина, но прием БЦАА быстро восполняет его запасы.

Основные свойства BCAA 2 1 1

Проанализировав все функции незаменимых аминокислот, а также их способность воздействовать на некоторые органические процессы, можно выделить их главные свойства:
  • анаболические свойства, вызывающие ускоренный рост мышечной ткани;
  • стимулирование восстановления прочих аминокислот;
  • предотвращение разрушения мышц, или катаболизма;
  • насыщение человеческого организма энергией;
  • влияние на выработку анаболических гормонов;
  • снижение количества жира;
  • рост мышечной массы, увеличение силы.

Как правильно применять препарат?

В зависимости от нужного эффекта приема BCAA 2 1 1, существуют разные схемы приема этих аминокислот. С их помощью можно добиться как значительного роста мышц, так и сушки, то есть уменьшения количества жира. Все существующие схемы применения препарата разработаны под контролем специалистов и успешно применяются для повышения эффективности спортивных тренировок.

Для набора мышечной массы рекомендуется следующая схема приема комплекса аминокислот:

- за 15 или 20 минут перед тренировкой принять 5-10 г пищевой добавки, это около 2 или 3 чайных ложек. Порошок можно съесть сухим и запить водой, или же размешать в воде и принять в виде смеси;

- в процессе тренировки. Для приема в процессе тренировки специалисты рекомендуют размешивать 10 г BCAA 2 1 1 на литр воды для подпитки мышц аминокислотами, вместо потерянных при физических нагрузках;

- по завершению тренировки можно принять коктейль из 5 или 10 г BCAA 2 1 1 и других пищевых добавок для спортсменов вроде протеина или гейнера. Дополнительный прием дозы БЦАА утром стимулирует восстановительные процессы в мышцах.

С целью похудения и уменьшения количества жира рекомендуется аналогичный прием пищевых добавок с БЦАА при тренировках. Кроме этого, на протяжении дня, между приемами пищи, тоже необходимо принимать ВСАА для ускорения клеточного метаболизма и снижения аппетита.



Продукт реализуется в виде порошка.